Drenajul limfatic manual este un tip de masaj foarte bland care se executa cu scopul de a stimula miscarea limfei prin organism.

Sistemul limfatic participa activ la homeostazie, echilibrul mediului intern. Alaturi de sistemul sanguin, limfa transporta principiile nutritive si deseurile dintr-un loc al organismului in altul.

Masajul de drenaj limfatic este indicat persoanelor cu limfedem (afectiune manifestata prin ingrosarea unui segment al corpului, cel mai frecvent membrele) si este o foarte buna alternativa la ceaiurile diuretice, medicamente sau operatie.

Prin stimularea miscarii si absorbtiei limfei in organism, drenajul limfatic manual ajuta la: detoxifierea organismului si tinerea sub control a greutatii, intarirea sistemului imunitar, linistirea sistemului nervos, regenerarea tesutului cutanat. reducerea durerilor cronice si acute si de aceea este recomandat sa fie efectuat si de catre persoane care nu au limfedem.